London látnivalók

London látnivalók

Nagy-Britannia fővárosa igazi világváros, a brit uralkodók lakhelye, s ahol 300 múzeum és művészeti galéria segítségével fedezhetjük fel az elmúlt 2000 évet.

Olvass tovább

A dohányzás elleni kampányok eddig hasztalanok voltak

A dohányos emberek nagy százalékban még a tízes, húszas éveikben szoknak rá erre a rendkívül káros viselkedés mintára. Azonban az gyakran meg sem fordul a fejükben, hogy ez a későbbi éveikre mennyire káros hatással lehet és voltaképpen a szervezetüket mennyire tönkreteszik ezzel, vagy, ha mégis, akkor a gondolat nem rettenti, el őket a káros szenvedélyüktől.

Olvass tovább

Kerülje el a cukorbetegséget 7800 lépéssel

Amerikai kutatók az vizsgálták, hogy vajon hány lépést kell megtenni naponta az eltunyult embereknek mennyi mozgás szükséges ahhoz, hogy érdemileg csökkenthető legyen a cukorbetegség kialakulásának a kockázata. Világosan kiderült a tanulmányból, hogy napi 7800 feletti lépést végző személyeknél a legkisebb a kockázat.

Olvass tovább